Ψυχολόγος - Παιδοψυχολόγος | Η Φιλοσοφία για ψυχικά υγιή παιδιά
17412
post-template-default,single,single-post,postid-17412,single-format-standard,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-child-theme-ver-1.0.0,qode-theme-ver-7.5,wpb-js-composer js-comp-ver-5.0.1,vc_responsive

Η Φιλοσοφία για ψυχικά υγιή παιδιά

Η Φιλοσοφία για ψυχικά υγιή παιδιά

Πολλοί γονείς αναρωτιούνται τι χρειάζεται να κάνουν ώστε να μεγαλώνουν τα παιδιά τους με τον καλύτερο τρόπο, να είναι δυναμωμένα ψυχικά, ευτυχισμένα και υγιή.

Από την εμπειρία μου στην εργασία  με παιδιά και γονείς, συμπυκνώνω εδώ μερικές μεθόδους αλληλεπίδρασης που βελτιώνουν όχι μόνο την μεταξύ τους καθημερινότητα, αλλά και την μετέπειτα πορεία της ζωής τους.

Χαρείτε τα παιδιά σας ΤΩΡΑ

Χαρείτε τα παιδιά σας ΤΩΡΑ

Δείξτε τους ότι δεν χρειάζεται να κερδίσουν την αγάπη σας.

Απολαύστε την κάθε μέρα και δείξτε στα παιδιά σας ότι τα αγαπάτε γι αυτό που είναι και επειδή είναι ξεχωριστά.

 

Αποδεχτείτε την ατομικότητα των παιδιών σας

Αποδεχτείτε την ατομικότητα των παιδιών σας

Σεβαστείτε τα ιδιαίτερα ταλέντα τους, τις αρετές τους, τα συναισθήματα τους, τα όνειρα, τους στόχους  τους, τον ιδιωτικό τους χώρο, τα προβλήματα, τις αγωνίες  και τους αγώνες τους.

 

Το συναίσθημα και η συμπεριφορά είναι διαφορετικά πράγματα

Όλα τα συναισθήματα μπορούν να είναι αποδεκτά, ωστόσο είναι σημαντικό να θέτετε όρια στη συμπεριφορά των παιδιών.

Αναγνωρίστε τα αμφιθυμικά συναισθήματα των παιδιών σας και βοηθήστε τα να τα εκφράσουν εποικοδομητικά.

 

Να είστε σύμμαχος, όχι κριτής

Εφόσον κανείς δεν είναι τέλειος, δεν μπορούμε να περιμένουμε τελειότητα από τα παιδιά μας.

Αποδεχτείτε τα λάθη – τόσο τα δικά σας όσο και των παιδιών σας- και δείτε τα ως ευκαιρίες που θα σας βοηθήσουν να μάθετε και να ωριμάσετε.

Να λαμβάνετε υπόψη σας το στάδιο ανάπτυξης του παιδιού σας και να προσαρμόζετε τις προσδοκίες σας ανάλογα με αυτό το στάδιο ανάπτυξης.

Τα μικρά παιδιά είναι παρορμητικά και κατανοούν μόνο τα κυριολεκτικά νοήματα. Βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας προσέχει και ότι  κατανοεί αυτά που του λέτε όταν του ζητάτε να κάνει κάτι η όταν του δίνετε πληροφορίες.

 

Δείξτε εμπιστοσύνη στην ικανότητα των παιδιών σας να δημιουργήσουν τις δικές τους λύσεις

Όταν αντιμετωπίζουν ένα πρόβλημα, να λειτουργείτε ως σύμβουλος και όχι ως αφεντικό τους

Ακούστε τα προσεκτικά, στηρίξτε τα και βοηθήστε τα να ανακαλύψουν και να σταθμίσουν τις εναλλακτικές επιλογές και τις συνέπειες.

 

Ασκήσετε πειθαρχία με αίσθηση δικαίου

Οι κανόνες θα πρέπει να είναι λογικοί, πραγματοποιήσιμοι και σαφείς.

Να είστε συνεπείς στις πειθαρχικές σας μεθόδους.

Χρησιμοποιείστε λέξεις που εξηγούν στο παιδί τι περιμένετε.

Χρησιμοποιείστε την τακτική του “Διαλείμματος” και των Λογικών και Φυσικών Συνεπειών αντί για τις φωνές και τη σωματική τιμωρία.

 

Να είστε ευέλικτοι και να δείχνετε συμβιβαστική διάθεση

Δώστε στον εαυτό σας χρόνο να σκεφτεί.

Να έχετε επίγνωση των προσωπικών σας προβλημάτων και συναισθημάτων και να μην τα προβάλλετε στο παιδι σας.

Μην αντιδράτε υπερβολικά. Διατηρείτε μια αντικειμενική οπτική και δώστε στο πρόβλημα, το συμβάν η τη συμπεριφορά του παιδιού σας τη δέουσα σημασία.

 

Εκφράστε τις αξίες σας

Αποτελέστε καλό πρότυπο για την τρυφερότητα, την επικοινωνία, την ηθική και τις σχέσεις.

Δείξτε την καλή συμπεριφορά του παιδιού σας και πείτε τι σας αρέσει στις ενέργειες του.

Προωθήστε την κατανόηση. Συζητήστε τις επιπτώσεις της συμπεριφοράς των παιδιών σας στους άλλους.

Να έχετε θετική στάση προς τη ζωή, όσο μπορείτε.