Η κύρια διαφορά μεταξύ πρωτογενών και δευτερογενών συναισθημάτων είναι ότι τα πρωτογενή συναισθήματα υποστηρίζουν τη δημιουργική δράση, ενώ τα δευτερογενή καταναλώνουν ενέργεια, η οποία διαφορετικά θα μπορούσε να υποστηρίξει την...
Η ανάπτυξη στα ζευγάρια είναι πάντοτε μια διεύρυνση. Όποιος αναπτύσσεται, θα πρέπει να πάρει κάτι μέσα του από έξω. Αναπτύσσεται από αυτό που προηγουμένως ήταν έξω του. Παίρνοντάς το μέσα του, αναπτύσσεται...
Η σχέση γονέα παιδιού είναι μια απο τις πιο αποδοτικές και ευχάριστες εμπειρίες. Είναι ομως ταυτόχρονα και μια απο τις πλέον δύσκολες και περίπλοκες. Οπως και κάθε άλλη σχέση, είναι...
Στην αφοσίωση, από την μια πλευρά απομακρύνομαι από τον εαυτό μου. Ελευθερώνω κάτι μέσα μου. Από την άλλη πλευρά, κατευθύνομαι σε κάτι. Του παραδίδομαι, έτσι ώστε να μην ανήκω πλέον...
Ανακαλύπτω πως πολλά άτομα διαμόρφωσαν τους εαυτούς τους, προσπαθώντας να ικανοποιήσουν άλλους. Ωστόσο όταν είναι ελεύθεροι, απομακρύνονται από αυτό το επιβαλλόμενο πρότυπο. Έτσι, ένας επαγγελματίας, ρίχνοντας μια νοερή ματιά στη...
Είναι πολύ σημαντική η διαδικασία της πολυπλοκότητας. Ένας από τους συμβούλους μου, που έχει βοηθηθεί παρά πολύ από την ψυχοθεραπεία, ήρθε πρόσφατα για να συζητήσει μαζί μου τη σχέση του...
Μια θεραπευόμενη μου, μαμά ενός δίχρονου παιδιου που βιώνει εσωτερική αναστάτωση με αυτό το αναπτυξιακό στάδιο του παιδιού της, ζήτησε τη βοήθεια μου για να το αντιμετωπίσει όσο μπορεί καλύτερα. Αυτό...
Καμία άλλη μέθοδος διαχείρισης της ζωής δεν προσκολλά το άτομο τόσο στενά στην πραγματικότητα, όσο η έμφαση που δίνει στην εργασία· γιατι η εργασία του δίνει, τουλάχιστον, μια σίγουρη θέση...
Οι αναπτυξιακές δυνάμεις υπάρχουν σε όλα τα άτομα. Η φυσική διαδικασία ανάπτυξης του οργανισμού οδηγεί σε μεγαλύτερη πολυπλοκότητα, διεύρυνση, αυξανόμενη αυτονομία, μεγαλύτερη κοιωνικοποίηση - με ένα λόγο, στην αυτοπραγμάτωση. Ο...
Ως ενήλικες κάνουμε επιλογές σε καθημερινή βάση. Το ίδιο ισχύει και για τα παιδιά. Οι επιλογές μας βασίζονται στα αποτελέσματα η τις συνέπειες που αναμένουμε. Μαθαίνουμε από τις επιλογές μας....
