Ψυχολόγος - Παιδοψυχολόγος | Ενήλικες
49
archive,paged,category,category-49,paged-2,category-paged-2,ajax_fade,page_not_loaded,,qode-child-theme-ver-1.0.0,qode-theme-ver-7.5,wpb-js-composer js-comp-ver-5.0.1,vc_responsive

Ενήλικες

27/03/2018 Προσπάθειες καταπολέμησης του καθημερινού άγχους

Για να μειώσετε το καθημερινό άγχος, καλό θα ήταν να ελαττώστε την κατανάλωση καφεΐνης, γιατί είναι διεγερτική ουσία και προκαλεί εγρήγορση και ανησυχία. Επίσης η μείωση πρόσληψης αλκοόλ, βοηθάει πολύ στην...

Περισσοτερα

27/03/2018 Τα γενεσιουργά αίτια της κατάθλιψης στην Τρίτη ηλικία

Τα δυσάρεστα γεγονότα είναι λίγο ως πολύ αναμενόμενα στη διάρκεια της μεγάλης ηλικίας, γι αυτό και οι περισσότεροι ηλικιωμένοι τα αντιμετωπίζουν με ψυχραιμία. Σοβαρά γεγονότα της ζωής, μείζονες κοινωνικές δυσκολίες,...

Περισσοτερα

20/03/2018 Τι μπορούν να κάνουν οι γονείς με την ανάρμοστη συμπεριφορά των παιδιών

Όταν το κίνητρο του παιδιού είναι η αδικαιολόγητη προσοχή, θα ήταν βοηθητικό να μην δίνετε στο παιδί την προσοχή που επιζητά όταν σκοπίμως συμπεριφέρεται απρεπώς για να αποκτήσει την προσοχή....

Περισσοτερα

10/02/2018 Βήματα για έναν επιτυχημένο γάμο

Οι άνθρωποι αναρωτιούνται πως να πράξουν και να σκεφτούν ωςτε να είναι ευτυχισμένοι στο γάμο τους. Ψάχνουν να βρουν παράγοντες που συμβάλλουν στην επιτυχία, την ισορροπία και τη σταθερότητα του. Οι...

Περισσοτερα

10/02/2018 Μειώστε το στρες με Διαλογισμό

Ο διαλογισμός έχει γίνει δημοφιλής στις Δυτικές χώρες, ειδικά στις ΗΠΑ. Οι διαλογιζομενοι βιώνουν σημαντικά οφέλη όπως η καλύτερη πνευματική και ψυχική λειτουργία. Ο όρος διαλογισμός χρησιμοποιείται για να αναφερθεί...

Περισσοτερα

08/02/2018 Δεσμός και επαγγελματική ανάπτυξη του παιδιού και του εφήβου

Ως σχέση δεσμού ορίζουμε την ασφάλεια που αισθάνονται τα παιδιά μέσα από τη σχέση με τους γονείς τους και, κυρίως, με τη μητέρα τους. Αυτή η ασφάλεια επιτρέπει στα παιδιά...

Περισσοτερα

19/01/2018 Στόχοι ανάρμοστης συμπεριφοράς των παιδιών

Σύμφωνα με τα μοντέλα των Alfred Adler και Rudolf Dreikurs (Παιδιά: Η Πρόκληση), είναι σημαντικό να καθορίσουμε τα ΚΙΝΗΤΡΑ της ανάρμοστης συμπεριφοράς των παιδιών και να αντιδράσουμε  ανάλογα. Οι γονείς...

Περισσοτερα

19/01/2018 Οι κανόνες της αγάπης και της λογικής με τα παιδιά

Οι ενήλικες θέτουν αυστηρά όρια με τρυφερό τρόπο, χωρίς θυμούς, κηρύγματα η απειλές. Όταν ένα παιδί δημιουργεί ένα πρόβλημα, ο γονιός του το επιστρέφει με τρυφερό τρόπο. Με τρυφερότητα...

Περισσοτερα

08/01/2018 Οι νευρώσεις και η θεραπεία τους

Το είδος των συμπτωμάτων η των ψυχολογικών δυσκολιών που μπορεί να αναπτύξει κανείς, σχετίζονται με βασικά χαρακτηριστικά της προσωπικότητας και λειτουργικές αρχές του νευρικού συστήματος. Για παράδειγμα, ένα άτομο αναπτύσσει...

Περισσοτερα