08/01/2018 Ζευγάρι: Ο εύθραυστος δεσμός
Ο άνθρωπος που αγαπάμε περισσότερο στον κόσμο μπορεί να μας ανεβάσει στα ουράνια, όμως μπορεί κάλλιστα να μας ρίξει και στα τάρταρα. Το μόνο που χρειάζεται είναι ένα τόσο δια...
Ενήλικες
28/12/2017 Παιδί ή γονέας; Ποιος έχει το πρόβλημα;
Όταν το πρόβλημα είναι του παιδιού Αυτού του είδους τα προβλήματα προκύπτουν όταν κάτι δεν πηγαίνει καλά στη ζωή ενός παιδιού, στα αισθήματα η τις σχέσεις του με τους άλλους (...
26/12/2017 Η Φιλοσοφία για ψυχικά υγιή παιδιά
Πολλοί γονείς αναρωτιούνται τι χρειάζεται να κάνουν ώστε να μεγαλώνουν τα παιδιά τους με τον καλύτερο τρόπο, να είναι δυναμωμένα ψυχικά, ευτυχισμένα και υγιή. Από την εμπειρία μου στην εργασία με...
30/11/2017 Tρόποι με τους οποίους οι γονείς μπορούν να βοηθήσουν τα παιδιά τους να αναπτύξουν την αίσθηση της κατανόησης
Η κατανόηση είναι η ικανότητα ενός ατόμου να αντιλαμβάνεται τα συναισθήματα, τις ανάγκες και τις επιθυμίες ενός άλλου ατόμου. Είναι η δυνατότητα να μπαίνει στη θέση του άλλου και να...
30/11/2017 Πως να βοηθήσετε άτομα με Παρανοειδή Διαταραχή προσωπικότητας
Οπωσδήποτε μια τάση για καχυποψία, όχι μόνο δικαιολογείται, αλλά και είναι απαραίτητα σε διάφορες δύσκολες περιστάσεις της ζωής. Όμως τα άτομα με Παρανοειδή Διαταραχή της Προσωπικότητας, όταν τους παρουσιαστούν οι...
26/11/2017 Ένα γράμμα παιδιού προς το γονιό του
Άκουσε Όταν σου ζητώ να με ακούσεις κι εσύ αρχίζεις να δίνεις συμβουλές, δεν έχεις κάνει αυτό που σου ζήτησα. Όταν σου ζητώ να με ακούσεις κι εσύ αρχίζεις να με ρωτάς...
26/11/2017 Πώς να ακούτε τα παιδιά σας συμπάσχοντας
Ακούστε συμπάσχοντας Όταν ακούτε τα παιδιά σας συμπάσχοντας με αυτά, τα βοηθάτε να νιώθουν αποδεκτά, συντροφευμένα, πιο δυνατά! Απομακρύνετε τις αιτίες που αποσπούν την προσοχή, όπως δραστηριότητες, εξωτερικούς θορύβους και κίνηση, τις...
20/11/2017 Παιδικό μνημόνιο για τους γονείς
Μέσα από την εργασία μου με τις παιδικές ψυχές, καταλήξαμε ότι θα ήθελαν πολύ οι γονείς τους να τηρήσουν τα παρακάτω που τους ζητούν: Μην κάνεις για μένα όσα μπορώ να...
23/10/2017 Πως να πετύχουμε το θετικό ζευγάρωμα στις σχέσεις μας
Η ικανότητα για θετικό ζευγάρωμα ασκεί μεγάλη επίδραση στη ζωή μας. Κι απ' την άλλη μεριά, ο πόνος και τα κάθε λογής βάσανα είναι συνήθως συμπτώματα αρνητικού ζευγαρώματος. Αυτό που μπορεί...
16/10/2017 Κρίσεις Πανικού: Τεχνικές αυτοβοήθειας!
Ο πανικός ή μια κρίση πανικού έρχεται ξαφνικά, με ελάχιστες έως καμία προειδοποίηση. Το άτομο κατακλύζεται από φόβο και άγχος για την ακεραιότητά του σε όλα τα επίπεδα (σωματικά, νοητικά,...