Ακούστε συμπάσχοντας Όταν ακούτε τα παιδιά σας συμπάσχοντας με αυτά, τα βοηθάτε να νιώθουν αποδεκτά, συντροφευμένα, πιο δυνατά! Απομακρύνετε τις αιτίες που αποσπούν την προσοχή, όπως δραστηριότητες, εξωτερικούς θορύβους και κίνηση, τις δικές σας προεκτιμήσεις, το προσωπικό άγχος σας. Ανταποκριθείτε σε συναισθήματα και όχι σε πληροφορίες, ενθαρρύνοντας το παιδί να μιλήσει και μιλώντας εσείς λιγότερο....
Οι γνωσιολογικές αντιλήψεις για το θάνατο εξαρτώνται από την κουλτούρα και το αναπτυξιακό στάδιο των παιδιών. Τα παιδιά προσχολικής ηλικίας προβληματίζονται με τις βιολογικές λεπτομέρειες του θανάτου. Αν έχουν παρακολουθήσει πολλά βίαια κινούμενα σχέδια, μπορεί να βλέπουν το θάνατο ως μια προσωρινή και αναστρέψιμη κατάσταση. Μετά την ηλικία των έξι (6) ετών, τα παιδιά σταδιακά...
Μέσα από την εργασία μου με τις παιδικές ψυχές, καταλήξαμε ότι θα ήθελαν πολύ οι γονείς τους να τηρήσουν τα παρακάτω που τους ζητούν: Μην κάνεις για μένα όσα μπορώ να κάνω για τον εαυτό μου. Θα νιώθω σαν μωρό και μπορεί να αρχίσω να σε βλέπω σαν υπηρέτη μου. Μην ξεχνάς ότι μου αρέσει...
Η ικανότητα για θετικό ζευγάρωμα ασκεί μεγάλη επίδραση στη ζωή μας. Κι απ’ την άλλη μεριά, ο πόνος και τα κάθε λογής βάσανα είναι συνήθως συμπτώματα αρνητικού ζευγαρώματος. Αυτό που μπορεί να βοηθήσει αρκετά την προαγωγή της ψυχικής υγείας των ανθρώπων στην καθημερινή τους επαφή και επικοινωνία, είναι να θεωρούν ότι κάθε άτομο είναι ένας...
Ο πανικός ή μια κρίση πανικού έρχεται ξαφνικά, με ελάχιστες έως καμία προειδοποίηση. Το άτομο κατακλύζεται από φόβο και άγχος για την ακεραιότητά του σε όλα τα επίπεδα (σωματικά, νοητικά, συναισθηματικά και ψυχικά). Τα πιο συχνά συμπτώματα είναι η δυσφορία, η αίσθηση ασφυξίας, η αίσθηση λιποθυμίας και η ταχυκαρδία. Το άτομο εκείνη τη στιγμή δεν...
Πολλές φορές τα παιδιά αρνούνται να ακολουθήσουν κανόνες είτε στο σπίτι είτε στο σχολείο. Τους θεωρούν άδικους, βαρετούς και ότι τους έφτιαξαν οι ενήλικες για να τα τιμωρήσουν ή να τα περιορίσουν. Κάποιοι κανόνες όμως είναι σημαντικοί και πρέπει να τηρούνται γιατί παρέχουν εμπιστοσύνη, σταθερότητα και ασφάλεια. Παίζοντας ένα επιτραπέζιο παιχνίδι, μπορούμε να διδάξουμε στο...
Οι γονείς είναι τα σημαντικότερα πρόσωπα στην ανάπτυξη ενός παιδιού και στην διαμόρφωση της συναισθηματικής τους κατάστασης και της προσωπικότητάς τους. Οι ίδιοι με τον χαρακτήρας τους, τις αξίες τους, τη συναισθηματική τους κατάσταση, την τρυφερότητα και την αυστηρότητα που αποπνέουν, διαμορφώνουν διαφορετικούς τύπους γονέων, που θα επηρεάσουν την πορεία της ζωής των παιδιών τους....
Σαν δώρο καλοκαιρινών διακοπών, μπορείτε να δώσετε λίγο χρόνο στον εαυτό Σας και να κάνετε (εάν μπορείτε καθημερινά) τις εξής δηλώσεις, οι οποίες θα σας βοηθήσουν να βρείτε περισσότερη ηρεμία και εσωτερική γαλήνη: Παρόλο που νιώθω αδικία, κούραση, στεναχώρια και δεν καταλαβαίνω τι πως και γιατί, εμπιστεύομαι ότι σαν ψυχή δημιούργησα την εμπειρία αυτή για...
Φαίνεται πως οι γυναίκες έχουν δύο με τρεις φορές περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν κατάθλιψη σε σχέση με τους άντρες. Διάφορες θεωρίες προτάθηκαν για να εξηγήσουμε αυτό το φαινόμενο. Η βιολογική προσέγγιση: Σύμφωνα με την άποψη αυτή, η αυξημένη συχνότητα εμφάνισης της κατάθλιψης στις γυναίκες οφείλεται σε διαφορές στο σύστημα αναπαραγωγής – δηλαδή στα επίπεδα ορισμένων...
Παρά την μεγάλη εκτίμηση που έχει η κοινωνία μας για το λεπτό σώμα, ο αριθμός παχύσαρκων παιδιών στις Ηνωμένες πολιτείες έχει αυξηθεί σημαντικά τις τελευταίες δεκαετίες. Πολλά παχύσαρκα παιδιά γίνονται παχύσαρκοι ενήλικες όσο μεγαλύτερα είναι αυτά τα παιδιά και ως το σοβαρότερο είναι το πρόβλημα του βάρους τους, τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος να γίνουν...
Copyright by epsilon.com.gr. All rights reserved.
