Η ανάπτυξη στα ζευγάρια είναι πάντοτε μια διεύρυνση. Όποιος αναπτύσσεται, θα πρέπει να πάρει κάτι μέσα του από έξω. Αναπτύσσεται από αυτό που προηγουμένως ήταν έξω του. Παίρνοντάς το μέσα του, αναπτύσσεται από αυτή την ενέργεια. Οι άντρες και οι γυναίκες διαφέρουν. Ένας άντρας καταλαβαίνει πολύ λίγα για τις γυναίκες. Και οι γυναίκες δεν καταλαβαίνουν πολλά για...
Η σχέση γονέα παιδιού είναι μια απο τις πιο αποδοτικές και ευχάριστες εμπειρίες. Είναι ομως ταυτόχρονα και μια απο τις πλέον δύσκολες και περίπλοκες. Οπως και κάθε άλλη σχέση, είναι γεμάτη απογοητεύσεις και απατηλές προσδοκίες, ενώ συχνά αναλώνεται σε μια σειρά παρανοήσεων λόγω κακής επικοινωνίας. Ο,τι κάνουμε στις σχέσεις μας με τα παιδιά είναι μια...
Στην αφοσίωση, από την μια πλευρά απομακρύνομαι από τον εαυτό μου. Ελευθερώνω κάτι μέσα μου. Από την άλλη πλευρά, κατευθύνομαι σε κάτι. Του παραδίδομαι, έτσι ώστε να μην ανήκω πλέον στον εαυτό μου αλλά σε εκείνο, στο οποίο αφοσιώνομαι. Η αφοσίωση ξεκινά όταν μας καταλαμβάνει μια κίνηση, η οποία μας ελκύει και μας εστιάζει. Ελευθερωνόμαστε...
Ανακαλύπτω πως πολλά άτομα διαμόρφωσαν τους εαυτούς τους, προσπαθώντας να ικανοποιήσουν άλλους. Ωστόσο όταν είναι ελεύθεροι, απομακρύνονται από αυτό το επιβαλλόμενο πρότυπο. Έτσι, ένας επαγγελματίας, ρίχνοντας μια νοερή ματιά στη διαδικασία μέσα από την οποία πέρασε, γράφει προς το τέλος της θεραπείας του: “Τελικά ένιωσα πως απλά έπρεπε να ξεκινήσω να κάνω αυτά που εγώ...
Είναι πολύ σημαντική η διαδικασία της πολυπλοκότητας. Ένας από τους συμβούλους μου, που έχει βοηθηθεί παρά πολύ από την ψυχοθεραπεία, ήρθε πρόσφατα για να συζητήσει μαζί μου τη σχέση του με έναν πολύ δύσκολο και διαταραγμένο θεραπευόμενό του. Μου προκάλεσε ενδιαφέρον το γεγονός οτι δεν ήθελε να συζητήσει για τον ίδιο τον θεραπευόμενο, εκτός από...
Μια θεραπευόμενη μου, μαμά ενός δίχρονου παιδιου που βιώνει εσωτερική αναστάτωση με αυτό το αναπτυξιακό στάδιο του παιδιού της, ζήτησε τη βοήθεια μου για να το αντιμετωπίσει όσο μπορεί καλύτερα. Αυτό το άρθρο είναι γραμμένο για τις μαμάδες δίχρονου παιδιού: Η απογοήτευση, ο θυμός και κάποια περιστασιακά ξεσπάσματα θεωρούνται αναπόφευκτα για ένα δίχρονο νήπιο. Ως...
Καμία άλλη μέθοδος διαχείρισης της ζωής δεν προσκολλά το άτομο τόσο στενά στην πραγματικότητα, όσο η έμφαση που δίνει στην εργασία· γιατι η εργασία του δίνει, τουλάχιστον, μια σίγουρη θέση σε ένα τμήμα της πραγματικότητας, στην ανθρώπινη κοινότητα· είχε δηλώσει ο Φρόυντ. Οι άνδρες εργάζονται γιατι έτσι συνδέονται με την πραγματικότητα. Στο σπίτι δεν νιώθουν...
Οι αναπτυξιακές δυνάμεις υπάρχουν σε όλα τα άτομα. Η φυσική διαδικασία ανάπτυξης του οργανισμού οδηγεί σε μεγαλύτερη πολυπλοκότητα, διεύρυνση, αυξανόμενη αυτονομία, μεγαλύτερη κοιωνικοποίηση – με ένα λόγο, στην αυτοπραγμάτωση. Ο εαυτός μας συνιστά ξεχωριστό κομμάτι του φαινομενικού πεδίου και με το χρόνο γίνεται όλο και πιο σύνθετος. Καθώς αναδύεται, το άτομο αναπτύσσει την ανάγκη για...
Ως ενήλικες κάνουμε επιλογές σε καθημερινή βάση. Το ίδιο ισχύει και για τα παιδιά. Οι επιλογές μας βασίζονται στα αποτελέσματα η τις συνέπειες που αναμένουμε. Μαθαίνουμε από τις επιλογές μας. Αν επιλέξουμε να μην ντυθούμε ζεστά, το χειμώνα, το πιθανότερο είναι να κρυώσουμε. Την επόμενη φορά θα έχουμε μάθει και θα προσέξουμε να ντυθούμε ζεστά....
Μελέτες που πραγματοποιήθηκαν για την έννοια εαυτού, της αντιληπτικής άμυνας και της προσαρμογής, παρατηρήθηκε ότι οι άνθρωποι αργούσαν να αντιληφθούν λέξεις απειλητικές για το άτομο τους περισσότερο από όσο έκαναν για να αντιληφθούν ουδέτερες λέξεις. Αυτή η τάση χαρακτήριζε ιδιαίτερα τα αμυντικά, δυσπροσαρμοστα άτομα. Πιο συγκεκριμένα, το δυσπροσαρμοστο άτομο επιχειρεί να αρνηθεί συνειδητοποίηση των απειλητικών...
Copyright by epsilon.com.gr. All rights reserved.
