Είναι πολύ σημαντική η διαδικασία της πολυπλοκότητας. Ένας από τους συμβούλους μου, που έχει βοηθηθεί παρά πολύ από την ψυχοθεραπεία, ήρθε πρόσφατα για να συζητήσει μαζί μου τη σχέση του με έναν πολύ δύσκολο και διαταραγμένο θεραπευόμενό του. Μου προκάλεσε ενδιαφέρον το γεγονός οτι δεν ήθελε να συζητήσει για τον ίδιο τον θεραπευόμενο, εκτός από...
Μια θεραπευόμενη μου, μαμά ενός δίχρονου παιδιου που βιώνει εσωτερική αναστάτωση με αυτό το αναπτυξιακό στάδιο του παιδιού της, ζήτησε τη βοήθεια μου για να το αντιμετωπίσει όσο μπορεί καλύτερα. Αυτό το άρθρο είναι γραμμένο για τις μαμάδες δίχρονου παιδιού: Η απογοήτευση, ο θυμός και κάποια περιστασιακά ξεσπάσματα θεωρούνται αναπόφευκτα για ένα δίχρονο νήπιο. Ως...
Καμία άλλη μέθοδος διαχείρισης της ζωής δεν προσκολλά το άτομο τόσο στενά στην πραγματικότητα, όσο η έμφαση που δίνει στην εργασία· γιατι η εργασία του δίνει, τουλάχιστον, μια σίγουρη θέση σε ένα τμήμα της πραγματικότητας, στην ανθρώπινη κοινότητα· είχε δηλώσει ο Φρόυντ. Οι άνδρες εργάζονται γιατι έτσι συνδέονται με την πραγματικότητα. Στο σπίτι δεν νιώθουν...
Οι αναπτυξιακές δυνάμεις υπάρχουν σε όλα τα άτομα. Η φυσική διαδικασία ανάπτυξης του οργανισμού οδηγεί σε μεγαλύτερη πολυπλοκότητα, διεύρυνση, αυξανόμενη αυτονομία, μεγαλύτερη κοιωνικοποίηση – με ένα λόγο, στην αυτοπραγμάτωση. Ο εαυτός μας συνιστά ξεχωριστό κομμάτι του φαινομενικού πεδίου και με το χρόνο γίνεται όλο και πιο σύνθετος. Καθώς αναδύεται, το άτομο αναπτύσσει την ανάγκη για...
Ως ενήλικες κάνουμε επιλογές σε καθημερινή βάση. Το ίδιο ισχύει και για τα παιδιά. Οι επιλογές μας βασίζονται στα αποτελέσματα η τις συνέπειες που αναμένουμε. Μαθαίνουμε από τις επιλογές μας. Αν επιλέξουμε να μην ντυθούμε ζεστά, το χειμώνα, το πιθανότερο είναι να κρυώσουμε. Την επόμενη φορά θα έχουμε μάθει και θα προσέξουμε να ντυθούμε ζεστά....
Μελέτες που πραγματοποιήθηκαν για την έννοια εαυτού, της αντιληπτικής άμυνας και της προσαρμογής, παρατηρήθηκε ότι οι άνθρωποι αργούσαν να αντιληφθούν λέξεις απειλητικές για το άτομο τους περισσότερο από όσο έκαναν για να αντιληφθούν ουδέτερες λέξεις. Αυτή η τάση χαρακτήριζε ιδιαίτερα τα αμυντικά, δυσπροσαρμοστα άτομα. Πιο συγκεκριμένα, το δυσπροσαρμοστο άτομο επιχειρεί να αρνηθεί συνειδητοποίηση των απειλητικών...
Η ντροπή είναι ένα οδυνηρό συναίσθημα που διεγείρεται από τη συναίσθηση της ενοχής, της έλλειψης, της απρέπειας, της εκτέλεσης μιας πράξης χωρίς αξία η της επίδειξης αυτού του οποίου τη συγκάλυψη υπαγορεύει η σεμνότητα. Πολλές φορές υπάρχει μια παράλογα δηλητηριώδης μορφή ντροπής, κατά την οποία άνδρες, που δεν έχουν κάνει τίποτα κακό, νιώθουν τόσο ανάξιοι...
Είναι πολλά τα πράγματα για τα οποία ένας άνδρας ζηλεύει ένα άλλον άνδρα. Οι πιο πολλοί ζηλεύουν την περιουσία ως αντίζηλων τους. Υπάρχουν άνδρες που από πολύ νωρίς υιοθετούν την άποψη οτι τα πλούτη είναι η πηγή της ανθρώπινης ευτυχίας. Βλέπουν τη ζωή σαν έναν αγώνα, όπου ο πλούτος σε κρατάει στην πρώτη θέση. Ένα...
Οι στάσεις και οι συμπεριφορές των γονιών φαίνονται πολύ σημαντικές για την αυτοεκτίμηση. Ο βαθμός αποδοχής, ενδιαφέροντος, στοργής και τρυφερότητας που εκφράζεται στο παιδί από το γονέα, επηρεάζει το παιδί πως θα βλέπει τον εαυτό του, το σώμα του και πως θα συναναστρέφεται με συνομηλίκους του. Παιδιά με υψηλή αυτοεκτίμηση έχουν μητέρες πιο στοργικές, έχουν...
Βιώνουν ποτέ τα άτομα ασυνέπειες ή κάποια έλλειψη συμφωνίας ανάμεσα στον εαυτό τους και στην εμπειρία; Αν ναι, πώς λειτουργούν προκειμένου να διατηρήσουν τη συνέπεια και τη συμφωνία; Βιώνουμε μια κατάσταση ασυμφωνίας (incongruence) όταν υπάρχει διάσταση ανάμεσα στην αντίληψη που έχουμε για τον εαυτό μας και στην πραγματικότητα. Αν πιστεύετε, λόγου χάρη ότι δεν γνωρίζετε...
Copyright by epsilon.com.gr. All rights reserved.
