Άκουσε Όταν σου ζητώ να με ακούσεις κι εσύ αρχίζεις να δίνεις συμβουλές, δεν έχεις κάνει αυτό που σου ζήτησα. Όταν σου ζητώ να με ακούσεις κι εσύ αρχίζεις να με ρωτάς γιατί, η μου λες ότι δεν θα έπρεπε να αισθάνομαι έτσι, ποδοπατάς τα συναισθήματα μου. Όταν σου ζητώ να με ακούσεις κι εσύ...
Ακούστε συμπάσχοντας Όταν ακούτε τα παιδιά σας συμπάσχοντας με αυτά, τα βοηθάτε να νιώθουν αποδεκτά, συντροφευμένα, πιο δυνατά! Απομακρύνετε τις αιτίες που αποσπούν την προσοχή, όπως δραστηριότητες, εξωτερικούς θορύβους και κίνηση, τις δικές σας προεκτιμήσεις, το προσωπικό άγχος σας. Ανταποκριθείτε σε συναισθήματα και όχι σε πληροφορίες, ενθαρρύνοντας το παιδί να μιλήσει και μιλώντας εσείς λιγότερο....
Μέσα από την εργασία μου με τις παιδικές ψυχές, καταλήξαμε ότι θα ήθελαν πολύ οι γονείς τους να τηρήσουν τα παρακάτω που τους ζητούν: Μην κάνεις για μένα όσα μπορώ να κάνω για τον εαυτό μου. Θα νιώθω σαν μωρό και μπορεί να αρχίσω να σε βλέπω σαν υπηρέτη μου. Μην ξεχνάς ότι μου αρέσει...
Η ικανότητα για θετικό ζευγάρωμα ασκεί μεγάλη επίδραση στη ζωή μας. Κι απ’ την άλλη μεριά, ο πόνος και τα κάθε λογής βάσανα είναι συνήθως συμπτώματα αρνητικού ζευγαρώματος. Αυτό που μπορεί να βοηθήσει αρκετά την προαγωγή της ψυχικής υγείας των ανθρώπων στην καθημερινή τους επαφή και επικοινωνία, είναι να θεωρούν ότι κάθε άτομο είναι ένας...
Ο πανικός ή μια κρίση πανικού έρχεται ξαφνικά, με ελάχιστες έως καμία προειδοποίηση. Το άτομο κατακλύζεται από φόβο και άγχος για την ακεραιότητά του σε όλα τα επίπεδα (σωματικά, νοητικά, συναισθηματικά και ψυχικά). Τα πιο συχνά συμπτώματα είναι η δυσφορία, η αίσθηση ασφυξίας, η αίσθηση λιποθυμίας και η ταχυκαρδία. Το άτομο εκείνη τη στιγμή δεν...
Οι γονείς είναι τα σημαντικότερα πρόσωπα στην ανάπτυξη ενός παιδιού και στην διαμόρφωση της συναισθηματικής τους κατάστασης και της προσωπικότητάς τους. Οι ίδιοι με τον χαρακτήρας τους, τις αξίες τους, τη συναισθηματική τους κατάσταση, την τρυφερότητα και την αυστηρότητα που αποπνέουν, διαμορφώνουν διαφορετικούς τύπους γονέων, που θα επηρεάσουν την πορεία της ζωής των παιδιών τους....
Σαν δώρο καλοκαιρινών διακοπών, μπορείτε να δώσετε λίγο χρόνο στον εαυτό Σας και να κάνετε (εάν μπορείτε καθημερινά) τις εξής δηλώσεις, οι οποίες θα σας βοηθήσουν να βρείτε περισσότερη ηρεμία και εσωτερική γαλήνη: Παρόλο που νιώθω αδικία, κούραση, στεναχώρια και δεν καταλαβαίνω τι πως και γιατί, εμπιστεύομαι ότι σαν ψυχή δημιούργησα την εμπειρία αυτή για...
Φαίνεται πως οι γυναίκες έχουν δύο με τρεις φορές περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν κατάθλιψη σε σχέση με τους άντρες. Διάφορες θεωρίες προτάθηκαν για να εξηγήσουμε αυτό το φαινόμενο. Η βιολογική προσέγγιση: Σύμφωνα με την άποψη αυτή, η αυξημένη συχνότητα εμφάνισης της κατάθλιψης στις γυναίκες οφείλεται σε διαφορές στο σύστημα αναπαραγωγής – δηλαδή στα επίπεδα ορισμένων...
Ο αποφευκτικός απενεργοποιεί τις ανάγκες πρόσδεσης και ασχολείται με δραστηριότητες και όχι με τις σχέσεις. Η αίσθηση σχέσης με το γονέα, μεταφέρεται κ στις υπόλοιπες σχέσεις. Τάση του είναι να στερεί το συναίσθημα στους άλλους, όπως έκαναν οι γονείς του στον ίδιο κατά την ανάπτυξη του. Απορρίπτει ή εκμεταλλεύεται τους άλλους. Ασχολείται συνήθως με μαστορέματα...
Ένας σημαντικός παράγοντας , όταν εξετάζουμε τη σχέση γονέα-παιδιού στις διαζευγμένες οικογένειες, είναι η ηλικία του παιδιού όταν οι γονείς του χωρίζουν. Τα αναπτυξιακά στάδια και οι γνωστικές λειτουργίες, καθορίζουν σε μεγάλο βαθμό τις άμεσες και έμμεσες αντιδράσεις των παιδιών στο χωρισμό των γονέων. Τα παιδιά προσχολικής ηλικίας, χαρακτηρίζονται από την κατάκτηση βασικών στόχων, όπως:...
Copyright by epsilon.com.gr. All rights reserved.
